今何か運動してますか？
もしくは、小さい時なんの運動してました？
わたしは、小学生の頃、空手とサッカーをやってました。空手は親のすすめで、サッカーは仲良い友達がやってたから。
と理由でやっていたので、自分がこれやりたいと思ったわけではなかったのです。で、どうだったのか？と言いますと、上手くないし楽しめなかったんですよね。
そもそも身体が触れ合うコンタクトスポーツや競い合うのが苦手で笑
でそれとは別に家族でたまに、早朝テニスしたり、休みの日にバトミントンしたり、卓球したりはすごい楽しかった。これも競い合いなんだけど、ネット越しだから、距離がある。
この距離感が大事なんだと最近わかりました。
サッカーや空手はめっちゃ距離近い
ネットありの球技は距離がある程度離れている
あとは、ボールや道具を使うか使わないか？
団体か個人か？
これらの、距離とボール、道具、があるかないかで、合う合わないがあるなんて面白いなーと感じました。あとは人数が多いか少ないか。
子供のときに自分に合ったスポーツができてる子は目が出ますよな。合ってなければそもそも努力しても目が出ない。
あとは、両親が何をやってるかを見ればわかります！両親が何が得意か不得意か？
だから、やっぱり血筋なんだよなー。実際自分の両親は球技バカで毎日なんらかの球技の練習や大会に出てます。しかも結構強いらしい！
自分は最近テニスはじめたんですが、久しぶりにピンッときたんです！スクールの体験日めっちゃ楽しかったんです！それから、テニスがあるだけで楽しみで仕方ないんです☺️
だから合う合わないってめっちゃありますね！
人も食べものも、住む場所、仕事など全部！
だから、運動も合う合わないあるから、なんかめっちゃ楽しいってのが見つかるとむしろやりたくなるから、運動の頻度爆上がりします。
ただ今度はやりすぎて身体が痛くなりますが、笑
まだ見つかってない方や探してる方は、小さいときハマっていたことや両親が何をやっていたかを探ってみると、新しいドアが開けるかもですね！