NLPやストレスクリアを学び
共に学ぶ仲間に出逢い
喜怒哀楽を言葉で
家族に伝えられるように
なってきた私です
「最近うなされんな～」
と以前は寝ている時
うなされてる私の声に
起こされてた主人が昨日言いました(^_^;)))
「最近は一話完結になったからね」
と想いを素直に表現できるようになったことを伝えました
悲しい
苦しい
嫌だ
を我慢して
笑っていないと
いい人でいられない
周りから認めてもらえない
と自分で苦しい気持ちを創っていたことを
学ぶようになり
仲間と触れあい
わかってきました
今を楽しいと思って生きられるようになり
自分の人生
と思えるようになりました(*^-^)
今の瞬間の想いを出しながら
楽しんでいきまっし(^o^)/
私を喜ばすために
実家の母が
近くのお弁当屋さんで
買ってくれていた
大量のサーターアンダギー
「これは買いすぎで」
と言いながら
母と笑いました(*^^*)
モヤのかかった朝
ただそういう日(*^-^)
今日も最後までお読み頂きありがとうございます(_ _)
ほど好い日に