さくらんぼ【目黒 パーソナルトレーニングジム BP AXIS(アクシス)】

青旅から一転

会員様から


さくらんぼのお差し入れをいただきました。



皆さんは知っているかと思いますが、



まさかですが、 さくらんぼが木から実っていることを知らなかった私達。。。

恥ずかしいです。笑 特に私の場合のさくらんぼは、 「大塚あい」さんの「さくらんぼ」のイメージしかなかったので 会員様が気を配って、 さくらんぼが木に実っている画像をメールでAXISまで送ってくれました。 ありがとうございました。

せっかくなので、さくらんぼの栄養価もご紹介します。 さくらんぼは果物の中でもトップクラスに鉄分が多く含まれています！ つまり貧血体質の改善に効果があります。 あえていえば、 コーヒーや紅茶を日に何杯も飲む人は、 鉄分などのミネラルが不足しがちになるので そんな人にもオススメですね！

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