こんばわー(^o^)
ボディパワー横浜店です＼(^o^)／
やはりプロテインは
美味しいプロテインの方が続けれると思います😄継続が大事です💪
・栄養とかも大事だと思いますが‥(；・∀・)
本日はタンパク質25ｸﾞﾗﾑ
低脂肪のプロテインをご紹介＼(^o^)／
⭕PURE PROTEIN
バニラ味 ４５３グラム
リッチチョコレート味 ４５３グラム
¥3800
オススメは
バニラです(^o^)
紅茶…コーヒー…オレンジジュースと
味を変えて飲むのもオススメです✌
プロテインの製造方法について知ってますか？
大きく分けると
WPI製法とWPC製法の2種類あります。
⭕️WPCとは
【濃縮乳清タンパク質】
→お腹がゆるくなる働きがあります(・_・;)
●乳清とは
ヨーグルトの上にある液体のことです💦
・乳糖が含まれています。
※乳糖不耐症には適してません。
⭕️WPIとは
【分離乳清タンパク質】
・乳糖がほとんど含まれてません。
・減量に向いています😊
※製法は…パッケージに製法は記載がないものの方が多いです。
タンパク質が７５%前後のホエイプロテインの場合はWPCタイプ。
タンパク質が８５%以上であればWPIタイプ。
乳糖不使用とパッケージに
書かれていることが多いです😊
チェックしてみてください(^o^)
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