今晩わっ☺ボディパワー横浜店です。
寒いですね💦
暖かくしてお出かけしましょう😃
⭕胸首⭕手首⭕足首は、皮膚のすぐ下に動脈が流れているのでこの３大首を冷やすと体温が下がってしまいます💦
脚の筋肉を動かすと全身の血流が良くなり‥体が温まります😃
今回は
【#NOWSPORTS】
【アルギニン&シトルリン】
◎アルギニン500mg程度
◎シトルリン250mg程度配合
【アルギニンとシトルリンの違いは、吸収率と代謝経路がちがうます☺💪】
🌹代謝経路
💪アルギニン
→腸管で4割か吸収されて残りは肝臓で代謝されます😃
💪シトルリン
→腸管に吸収されたあと腎臓へ運ばれます。
代謝されるとアルギニンに変換されます😃
🌹吸収率
⭕アルギニン
→吸収率は悪い
吸収しても6割以上は体内に吸収されず損なわれます💦
⭕シトルリン
→体内に吸収され、代謝の代謝になります。
合わせて摂取すると
→筋肉の強化や筋トレの効果を高められます。
⭕アルギニンに期待できる効果
→筋肉強化・疲労回復・免疫を高める・
⭕シトルリンに期待できる効果
→冷え症やむくみの解消
→筋トレの効果
→肌の保湿効果
→集中力・記憶力向上につながります😃
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🚃神奈川県横浜市中区曙町3-44-2
リブハピネス201
☎045-325-8328
🇺🇸米国サプリメント🇺🇸
販売中です🙌
🇺🇸心よりお待ちしております🇺🇸
