アルギニンとシトルリンはどちらも一酸化窒素(N.O)の生成を促し、血管を拡張しパンプアップを促します！
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シトルリンとアルギニンは一緒に使った方が、より血中アルギニンレベルを高めると言われています。
シトルリンは、アルギニンを分解する酵素アルギナーゼの働きを阻害するからです。
実際に行われた実験では、シトルリンとアルギニンの組み合わせは、アルギニンとシトルリン単独よりも、血中アルギニンレベルと一酸化窒素レベルを高めたということが分かりました。
また、運動パフォーマンス面でもアルギニンとシトルリンを組み合わせて使った方が、アスリートの精神的、肉体的な疲労感が軽減されたとも言われています。
アルギニンとシトルリンを組み合わせることで、少ない量でも同じ働きができれば、アルギニンとシトルリンのカプセルは摂りやすく持ち運びにも便利です。
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