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  美白とアロマとリンパとエクササイズ＆プチ断食♪
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  「玄米甘酒ダイエット」本。私も参考にしてます。
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  足やせ・むくみ解消のエクササイズのコツ＠ポテンシャルリンパケア体操インストラクター養成コース
• 今日のおやつ茹でとうもろこし。もちろん、無農薬
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  夏ばて予防のちょっとした手間。断食明けにコレ食べました。
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  老廃物排泄のサポートアイテム。プチ断食の助っ人はこれ。
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  スクワット。失敗しない方法。
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  舐めていた！座位のラジオ体操
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  自分の気持ちに寄り添うには…エクササイズの時
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  自分らしさを分かりにくくする物事
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  爪の逆襲(笑)
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  伝統ってすごいね・博多祇園山笠
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  ちょっと気持ちを向けるだけ♪　体が変わるね♪
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  驚！ 見た目は若者、歩き姿はシニア
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  驚いた!!　家庭内食中毒
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  「風邪をひかなくなりました」(by生徒さん)
• 【受付開始】7/15(水) 動きと思考の癖を知るボディワーク「歪み・こりを生みだすメンタル探る」
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  雨の日の散歩とプレ断食
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  指導力。それは、レッスンでの動作を日常生活に結び付けられるか?
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  睡眠不足はやる氣も不足

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