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• 動ける体、土台作り。セルフ身体調整法ボディポテンシャルメソッド
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  ボディポテンシャルを介してのご縁の広がり
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  ダイエット～温野菜がっつり、100回噛むよ～。
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  いつもと違う氣を感じる誕生日
• 私が目指す、ひとつの方向性
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  ポタージュでぬくぬく～
• 3月19日〜3月25日に投稿したなう
• さぁ～、始めます～
• 体脂肪とウォーキング。その歩き方、OK?
• 男目線と女目線
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  3月最終週だね
• 20代の頃の月経血との格闘
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  白味噌が隠し味。シチュー作成～。
• 腹筋の締めすぎに注意よ～。
• 今日も心地よく～レッスン三昧♪
• 月経血コントロール＠途中経過
• 疲れやすいタイプって
• 散歩日和～♪
• 可能性に制限はないなぁ～
• 首でリズムを取る～。適度なリラックスが大事だねっ

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