7/11はyou tubeでライブ配信。
50分のレッスンでしたが

昨夜のお酒のむくみに効きました
地味に効いた
うっすら汗が!

と終了後、ご参加の皆様からのメッセージ!
 
【追加のご感想】
すごく良かった! ゆがんでた姿勢に気づけたし、どう変えたらいいかが分かった

🌱

ちっとも激しくないのに、汗がにじんで。
ゆるい体操でも血行にはばっちり。
血行がいいと、リンパ促進になるから、終わった後、本当にすっきりしました。

🌱

昨日は終日、デスクワークで私もむくみがちでした。
私もすっきりでした。

メディカルアロマのむくみ冷えジェルも塗っていたのも良かった🥰


🌱

また、無料オンライン体操、やる予定です。😆

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