パリのノートルダムが大変なことになってます。
積み重ねてきた歴史を示す数々のモノが、あっと言う間に消滅していく…。
ニュースを目にした時、呆然、としました。
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さて、ピンチ。
今、ワタクシ、ピンチと言えばピンチ。
風邪の影響か？ 声がすごくかすれてます(4/14は全く、声が出ず、仕事はキャンセルに・泣)。
今は、声は出せるようになりましたが、お会いする人から、私の第一声を聞いて
「ど、どうしたの！！！？？？」とびっくりされるほどのかすれ声。
オットセイが葛城ユキさんの歌を唄ってるような感じ(笑)です。
□
さて、
声がイマイチの時。。。
全く声が出ない時はあきらめましたが、かすれ声でも発声出来てからは、普段はしない工夫をしてみました。
・なるべく低音で喋る(高音だとかすれる)
・かすれやすい音は、なるべく避けて喋る
・いつもよりゆっくり喋る
・無駄な語句をとことん省く
□
いやぁ、普段の自分の喋り方をとことん振りかえる結果になりました(笑)。
かすれ声なので、工夫してもお聞き苦しさの緩和は全く出来てないのですけれども…。
それでもレッスンでの「動作指示」は間違いなくお客さまには伝わってたようでしたので、ナントカ、なったのでしょう。
心がけた工夫は、
「かすれ声ながらも、お客さまにどうしたら、きちんと言葉が伝えられるか？」
につきます。
普段からも心がけてるつもりでしたが、それは「つもり」で終わってなかったか？
いろいろと反省や振りかえりにもなりました。
□
ピンチの時。
かすれ声といった「制限」が出た時。
一見、トラブルなのですが、見方を変えたら、振りかえりや見直しのチャンス。
今回の「かすれ声」。
ものすごく頭フル回転させましたヨ(笑)。
必死、という言葉がぴったりだと自分でも思いました。
ピンチは時には思いもかけない収穫をもたらしてくれました(^^)。
□
健康(肩こりや腰痛、冷えむくみなど)に関するご相談を受ける時も、いろいろな「制限」という問題の存在はよくあります。
「制限」の部分にばかり目を向けていると解決策は見つからないことも多い。
なので、違う部分や違う角度など、視点を変えることをよくします。
そうすると、突破口がいくつか見つかることがよくあります。
視点を変える。または思考の柔軟性。
様々なシーンで有効に使えますね。
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JMAAメディカルアロマ認定スペシャリスト
JBP身体機能改善ボディポテンシャル公認指導士
MBCスクール主宰
武内美紀(プロフィール)
ハードなトレーニングで体を壊しかけたのを、頑張らない体操ボディポテンシャルで改善。
現在、慢性的な肩こりや腰痛・膝痛にお悩みの方の運動指導中。
メディカルアロマを取り入れて、運動ではカバーできない心身のケアのご提案も。
●歩けなくなった私(武内)が、歩けるようになったのは ⇒「絶望が期待・希望に変わった」
●香りが苦手なのにメディカルアロマテラピーを健康管理に取り入れた理由 ⇒ 目を見張る更年期ケアのメディカルアロマの底力
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入門からプロを目指す方向きまで、多彩な講座があります。
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