【お知らせ】4～5月、一般向けレッスン・講座

4～5月、一般向けレッスン・講座のご紹介です。

夏が始まる前に！　めっちゃ薄着になる前に！
ボディ、フェイス、しっかり整えておきましょう

■ボディワーク・整体個人セッション(女性限定)■

グループレッスンでは得られない「今のあなた」に必要なエクササイズ(ヨガ、ストレッチ、骨盤リンパ体操etc)や、縮まった筋肉をやさしくほぐすリンパ無痛整体をご提供。
「自分に合った運動」で素早く効果を出して、健康美を自分のものに！
自覚のない症状の、自然な改善解消の手助けにもなっていきます。
ご都合に合わせてお時間を組めますので、忙しい方にぴったりです。

詳細・お申込はこちらのページからどうぞ

■ボディポテンシャル入門講座■

繰り返す捻挫やぎっくり腰など…なんとなく、諦めてませんか?「仕方ない」って。「腹筋が弱いからぎっくり腰になる???」「足首が固いと捻挫しやすい???」
本当にそうでしょうか?　実は…違う原因だったのです…。カラダの動かし方に隠れている原因をご存知ですか？　受講者すべてから「受けて良かった！」と言われている人気講座。あなたの体の痛み、その悩みを根本から解消していきます。

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■ボディエクササイズグループレッスン■

運動が苦手！　でも体にいいエクササイズはしたい。そんな方にお勧めです。
「これなら、運動嫌いでも平気」「この運動なら、大丈夫」と。
30代から、最高齢は86歳(見た目70代！)の方までが、無理なく頑張らずに、シンプルエクササイズを楽しんでいらっしゃいます。

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■GW講座・レッスン■

GWは「癒しのヨガ」と「母の日にキラキラ手作り天然石ブレス♪感謝をこめて」を開催。

詳細・お申込は下記のリンクからどうぞ

【GWヨガ】正しい呼吸が癒しと疲労回復の決め手(^^)

【GWハンドクラフト講座】母の日にキラキラ手作り天然石ブレス♪感謝をこめて

■【熊本応援！チャリティレッスン】4月～6月■

熊本応援！　ささやかですが、少しでも被災なさった方々へサポートになれば、と思っています。

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■メディカルアロマミニ講座究極のアンチエイジングジェルを作ろう■