この前の日曜日から風邪で体調崩しています
ふと思ったのですが、この数年、この時期、体調があまりよろしくないんですよね。
いろいろと疲れがたまって、どば~っと、この時期に出てるよう…。
冬至、明日の満月、デトックスにうってつけなのかもしれません。
クリスマス。
子どもも成人したので、家族で何かをする、というのは自然消滅しましたが
なんとなく、スイーツは買ったりして…
この季節限定のお菓子を楽しむのもイイかなぁ。
昼間、取引先にお邪魔して、いろいろと打ち合わせてました。
出してくださったコーヒーのカップもクリスマス仕様。
そうそう、ちょっとした小物で楽しむのもイイ感じ。
添えられた和菓子、小さくてもっちりして、とてもコーヒーに合ってました。
羽田空港第一ターミナルで買ったと、取引先の先生がおっしゃってたので
今度、羽田に行ったら、これお土産しましょう。
(福岡には販売店舗がないみたい)
帰り道に、頼んでたクリスマススイーツを受け取りに。
米粉100パーセントのクグロフ。ナチュラルマート「メープル」さんのです。
ひとかけ、味見。ずっしりしてて、優しい甘味がイイ感じです。
さてさて、体調の不具合もあってあまり食欲もなく(空腹は感じますが、食べたいと思わなくて)
今夜は、プチ断食して、
もうすこしで治りそうな風邪の完治に気持ちを向けます~~。
楽々フィットネスdeセルフケア 武内美紀MBCスクール主宰 メール
腰・肩etc…疲れ、痛みから解放され朝の目覚めもスッキリ
健康と美、心地よく過ごせる日々が叶う…
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福岡市南区高宮3-10-1-303
西鉄高宮駅から徒歩4分
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