今月から始めたメディカルアロマテラピーのアイテム自作会。
高校時代の同級生女子も立ち寄ってくれました♪
みんな、アラフィフです。お肌への関心は並々ならぬものがあります。
3月に会って以来の再会だったYちゃんが
「肌の透明感、出てきたね～～♪」と言ってくれました。
意外と本人、家族はそこまで分からないものですね。
(家族は『自然な白さになってきてる』とは言ってましたが)
この透明感という、言葉の響き、いいわぁ～。
メディカルアロマで毎日必ず、私が使っているアイテムは
究極のアンチエイジングジェル
美白ジェル
ラベンダーアングスティフォリアウォーター
ちょっと気合い入れて拡大・色をつけてみましたwww
真剣に使いだしたのが6月末。ちょうど2カ月。
自覚してる変化は、肌のプルプル感、さらっとしてるのにうるおい感がある
ってところ。
はっきり言って、30代の肌の触り具合には戻れそうな予感は、かなり持ってます。
ちなみに、ワタクシ、現在51歳でございます。
(さすがに20代とは言いきらんですw でも、不可能じゃないとも、思っています)
40代後半から感じてた、弾力感の喪失、ざらつきは消えてますね(きっぱりと当者比)。
ちなみにこの3アイテム、1か月あたりの消費してるお値段は
アンチエイジングジェル1100円
美白ジェル1400円
ラベンダーウォーター900円
合計3400円/1か月
但し、ラベンダーウォーターは家族3人で共有してるので、
私の美容に掛ってるのは3000円程度。
これって、市販の化粧水1本くらいの値段じゃない?
でもね、使った結果の出方が完全違う。
たぶん、市販の基礎化粧品でこれだけの結果出そうとしたら
お値段は10倍以上かかると思います。
あ、もちろん、精油に頼るだけでなく、毎日、フェイスリンパマッサージはしてます。
洗顔の際に、石鹸の泡で滑りやすくなるから一石二鳥。7分あればOKだし♪
リンパケアすると肌荒れ、くすみ、たるみ、小じわ、ニキビの予防解消にイイ!
で、適度に運動し(職業柄自然に運動してる)
肌の弾力を奪うもとになる炭水化物、白糖の摂り方に注意を払い
肌の潤いにも関係する油脂選びも丁寧にしてます。
そして睡眠にも注意。
肌って体調の良し悪しを映しだすから、
適度な運動、食事、休養という健康の3大要因は、外せない。
これを無視していれば、精油成分を活かしきれない体になっちゃうんですよ。
(実際、同じようにアロマアイテム使っても個人差が出ます)
メディカルアロマは最強のサポートアイテム。
けど、身体調整も同時したほうが、絶対いいよね、って今回も実感しています。
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楽々フィットネスdeセルフケア 武内美紀MBCスクール主宰 メール
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