心地よくカラダコンディショニング@福岡

土曜日は5月から臨時で開催した介護予防体操指導士の養成コースの認定試験でした。
筆記・実技とも研修生さん、合格でした~。

今回の養成コースのご感想をいただきました。

入門講座から、今まで体験したことのない小さな動きで体感できるという…目からウロコでした。
「寝たきりにならないため」の筋力増加ではなく「体の使い方を改めましょう」という動き。
いろいろな協会で主催されている介護~では絶対に学べない内容でした。
これから現場で使っていき、結果を出せるよう、頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました★

★前回のご感想
前期「「体の改善方法を具体的に学べる」介護予防体操指導士養成コース」
後期「介護予防体操でバレーの技術アップ」



すでに医療施設で高齢者の方対象に指導なさってるKさん。お若い方ですが、いろいろな視点で指導できるようになりたいととても前向きな方です。
たくさんの高齢の方が、にこにこ元気な毎日を過ごせるように、指導現場にぜひ活かしてほしいです。

次回の介護予防体操指導士(←クリック)は12月開催です。


↓「正しい骨盤体操」で、ブリージングエクササイズ。夏バテしない体にしちゃいましょう! ゆるい動きでホルモンバランスアップ


心地よくカラダコンディショニング@福岡【正しい骨盤体操ホルモンバランスアップ・天神女子サークル】

☆6/29(土)は諸事情により中止します。9月以降はリンパラジオ体操講座も企画中

腰、お腹周りの脂肪が自然に落ちていく、姿勢が美しくなる、冷えない体になる、リンパも流れる、便秘にもOK、小顔にもイイ! ブリージングエクササイズも一緒にやっちゃうから自律神経調整でホルモンバランスアップ。 手ぶらでお越しください。着替えも要りません。


■40分1000円(その都度払い、予約制)各女性10人限定
手ぶらでお越しください。着替えも要りません。
■会場:
レンタル コミュニティスペース「goen」天神駅から徒歩5分、国体道路沿い(福新楼向かい辺り、カレーハウス「CoCo壱番屋今泉店」が1階にあり。その中嶋ビル3階301)
■日時:
7月16日(火)10:00~10:40 

■申込
フォームからどうぞ。ご希望日をお書きください。


楽々フィットネス 武内美紀
注意記事ではいろいろと動きについて書いておりますが、WEB上での個別アドバイス等は控えさせていただいています。具体的なアドバイスをご希望の場合は、レッスンへのご参加をお願い致します。実際の動きを拝見しないことには、指導は成り立ちませんので、どうぞご理解いただきますようお願い申し上げます。

楽々フィットネス骨盤リンパ体操&ヨガ 正しい美姿勢をサポート
MBCスクール主宰 武内美紀
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