今、メンバー、受講生募集中のセミナー・レッスンのラインナップです。健康美の、しなやか綺麗ボディの秘訣は「脱力・リラックス・頑張らない」体操やヨガ。
体・動きの仕組みを知り、適切な「体のメンテ法」「バランス調整法」で健やかな毎日！
歪み・痛みの改善解消のサポートや、お一人おひとりに合った正しい動き方・ボディシェイプをお伝えします。
一般向け、プロ養成、目的に合わせご受講ください。
【痩せる骨盤回し体操・天神女子サークル】
(予告：4月25日頃受付開始)
■40分1000円(その都度払い、予約制)各10人限定
手ぶらでお越しください。着替えも要りません。
■会場：
レンタル コミュニティスペース「goen」天神駅から徒歩５分、国体道路沿い
☆5月18日(土)11：00～11：40
☆5月28日(火)10：00～10：40
今後、第1・3土曜日、第1・3火曜日で定期活動にしていきたいと考えています。
(事情により変更も有ります。例えば第5週に振替、とか。そのつどお知らせします)
朝活30分リンパストレッチサークル(女性限定)
朝の軽体操はダイエット・デトックス効果ばっちり。自律神経整えて綺麗ボディを一緒に目指しましょう。一緒にやれば朝活も続くね！
第1・3土曜日 (1)7：30 (2)8：15 各6人限定(前日までにご予約を)参加費 1回500円(その都度支払)申込 メールフォームからどうぞ。希望時間(1)or(2)をご記入ください動きやすい服装、フェイスタオルを持参会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1－303 西鉄高宮駅徒歩4分)
3日坊主卒業!リンパストレッチ体操サークル(女性限定)
運動って一人だと、ついついさぼっちゃって長続きしない、という人が多いので、
皆で一緒にこのリンパストレッチ体操を30分実行するサークル仲間を作っちゃおうを思ってます。
しかも1レッスン５００円！日時 毎週水曜(1)10：40～11：10 (2)11：20～11：50 どちらかを選択参加費 500円(その都度支払)定員 各6名(前日までに予約)申込 メールフォームからどうぞ。お問い合わせ内容欄に希望日時( 例）4月10日(1) )をご記入ください。動きやすい服装、フェイスタオルを持参会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1－303 西鉄高宮駅徒歩4分)
広島リンパ1日養成講座(資格取得) 8月16日(金) 10:00～16:00
リンパネオテクターになってセルフリンパのプロに！
リンパマッサージを人に施すのではなく、リンパのしくみを知り、セルフでリンパケアをできるようにします。同時に、全身のリンパケアの仕方を一般の方に教えることができるようにするための資格です。(リンパネオティック協会認定資格)
会場 フィットネススタジオ「プリズム」〒733-0003 広島市西区三篠町1丁目6-3イーストビル3F JR横川駅北口から徒歩5分 MAP
TEL/FAX 082-230-2551受講料 9万9000円（テキスト代3500円、認定料1万5000円含む）
【先行申込特典】7月1日までに申込(入金〆切は7月16日)の方は受講料が8万9000円に！問合せ・申込 MBCスクールメールフォーム申込〆切 8月6日(火) 受講料振込をもって受付完了(入金後のキャンセルはお受けできません)
MBCスクールHP/ facebook/facebookページ/公式ブログ/お問合せ
個人セッション 詳細はレッスン日程ブログをご覧ください。
こんな方におすすめ 痛くない整体を受けたい 確実に体を変えたい グループレッスンが苦手、お困りの点解消をしっかりサポートします
メニュー 整体系、ボディワーク系1セッション（50分・予約制）6000円 女性限定
基礎講座と指導者養成講座 詳細は各資格名をクリックしてください体・動きの悩み解消基礎講座基礎講座 ボディポテンシャル入門講座
5月2日(4月22日申込〆)、5月30日(5月20日申込〆)
体・動きの仕組みを知って体の悩みをがっつり解消する1日講座。誰でも気軽の受講OKです。指導者養成講座
[リンパ系] リンパネオテクター 随時開催
[ボディポテンシャル系] ボディポテンシャルA級指導士 ヨーガ公認指導士 介護予防体操指導士 ポール体操指導士