昨日、30日(日)は「ボディポテンシャル入門講座」研修でした。

新しく作られる講座で、ボディポテンシャル関連資格の入り口になるもの。
「資格を取る」のとは違って
ボディポテンシャルメソッドを少し、深く知りたい一般生徒さんや、これから資格を取りたいと思っている人のためのプレ講座。


で、日本ボディポテンシャル協会の出してる資格をほぼ持っている私にとってはどんな感じかなぁと、とても楽しみにしていました。
(日本ボディポテンシャル協会の資格は「若がえり体操ゆらっくす」以外のすべての資格は持ってます)。

いやはや、ボディポテンシャル入門編
今、活動しているボディポテンシャル公認指導士の皆さん
絶対に受けたほうがいいですよ~。
私はと~~っても勉強になったし、すでに今日からのレッスンや仕事を広げていくうえでの、ビジネスアプローチにも応用できますもん。
侮るなかれ、入門編ですよ。

それにしてもボディポテンシャルメソッドって
私達の体の、動きの可能性を目いっぱい引き出しくれる運動法・トレーニング法だなぁ、と思います。


メソッドの根底には「赤ちゃんの動き」があります。
赤ちゃんって誰に教わるのでもなく、仰向けで寝てる状態から発達して、立って歩けるようになっていっちゃう。
私達は、立って歩けるように体は設計されてるんですよね。
そして…
赤ちゃんは「筋力を使って動いていない」。見事に全身を協力させて動いてる。
めっちゃ効率のよい、質の良い動きなんですね。


様々な事情で、大人になるにつれてそれを忘れっちゃってる私達。
ボディポテンシャルで、動きの中の気づきを通して、思いだしていきます。


福岡では、私の教室で年内を目安に開催することを考え中です。
1日講座なので、参加しやすいから
体の使い方、動き方を知りたい人
自分の生徒さん・クライアントさんにもっと的確な運動指導をしたいと悩んでるインストラクターさん・トレーナーさん、
ぜひ、受講なさることをお勧めします。


ボディポテンシャルメソッドは全ての動きのベース。
マシントレーニング
筋トレ
ピラティス
ヨガ
エアロビクス
ゴルフ
テニス
バレエ
水泳
マラソン
トライアスロン
etc
こういったことをなさってる方々で
様々なスポーツ、パフォーマンスに組み合わせて行なうことで
スキルアップや記録向上につなげている方もいらっしゃいます。

$心地よくカラダコンディショニング@福岡-ポテンシャル1


今回は、福岡のさかい先生(上の画像左)と熊本の黒木先生(右)と一緒に受講。
3人ともすでにボディポテンシャルの養成講師をしているので、講座中はめっちゃ濃い内容の話題が飛び交ってました。




そして、仙台から来てくださった橋本維知子会長(画像中央)、本当にありがとうございました。

$心地よくカラダコンディショニング@福岡-ポテンシャル2

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