最近のブログ記事は長かったので、短く行ってみま～す。
物事は表裏一体だなと思う今日この頃。
表は裏でもあるし、裏は表でもある。
自分のトーレニングしながら、動きを感覚で捕えていくと、
頭のてっぺんは足元であり、足元は頭のてっぺんであることに気づく。
禅問答風になってきました(笑)。
レッスンでも
「体はつながっている」と言ってますが、
足裏の状況が背骨の上に存在する頭の置き位置にあらわれ
頭の傾きなどの状況が足裏への体重のかかり方にもあらわれる。
どこか一部分だけを弄って、体の出す信号を無視して
バランスを思考通りの形に当てはめようとすると
いつか体に歪みがあらわれます。
その人にとってのナチュラルな姿勢は、その人の体が知ってる。
体の感覚に沿ったほうが良い。
他者の姿勢に当てはめると、いつか、無理が生じます。
ブルース・リーの言葉
「考えるな、感じろ」シンプルで、これ以上に言いようがないです。
物事は表裏一体だなと思う今日この頃。
表は裏でもあるし、裏は表でもある。
自分のトーレニングしながら、動きを感覚で捕えていくと、
頭のてっぺんは足元であり、足元は頭のてっぺんであることに気づく。
禅問答風になってきました(笑)。
レッスンでも
「体はつながっている」と言ってますが、
足裏の状況が背骨の上に存在する頭の置き位置にあらわれ
頭の傾きなどの状況が足裏への体重のかかり方にもあらわれる。
どこか一部分だけを弄って、体の出す信号を無視して
バランスを思考通りの形に当てはめようとすると
いつか体に歪みがあらわれます。
その人にとってのナチュラルな姿勢は、その人の体が知ってる。
体の感覚に沿ったほうが良い。
他者の姿勢に当てはめると、いつか、無理が生じます。
ブルース・リーの言葉
「考えるな、感じろ」シンプルで、これ以上に言いようがないです。
