ｶﾗｰﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞで瞑想するよ～

今日は夜だけのレッスンなので、さっきまで天神にいました～。

髪カットしたり、コンタクトレンズ落っことしたり。。

人ごみを歩いたからか、なんか遠慮したいエネルギーを少しもらったからか

ちょいと気疲れ中。

カラーとチャクラをイメージしながら、呼吸して瞑想しま～す。

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