本日2つ目の記事になります。。（笑）
先日所用あり駅に設置してある写真機で証明書用写真を撮りましたが、
その老けた顔つきにビックリ！！
口もとがへの字口風です。。（汗）
勿論、すぐさま2回目の「撮り直しボタン」を押しましたが、
2回目写真もあまり変わらず。。
もう1回撮り直しできるのかと思いましたが、2回しか撮影できませんでした。。
自分では気づきませんが、普段こんな顔をしているのかと思うと、ゾッとします。。
「40過ぎたら自分の顔に責任を持て」という言葉がありますが、とても的を得た言葉だとこの歳になり感じます。
長年のうちに、無意識のうちに考えていることや生き様が、顔の表情として刻みこまれるのだと。
最近テレビに多く露出している松岡修三氏ですが、あのポジティブさにも驚きますが、あの齢であの若々しい表情を保てていることにとても驚かされます。
筋トレによりカラダのアンチエイジングは出来ることはこの3年の筋トレで私自身実感できていますが、どうも顔の表情まではその効果が及んでいないよう・・・
表情筋が衰えてくると、への字口になったり、上まぶたが落ちてくると聞きましたので、普段の筋トレに加えて顔トレもしないといけないと思ったりも。。。
あと、重要なのは、嫌なことがあったとしても笑顔でいることですかね。
松岡修三氏も同じようなこと言ってましたし、、
カラダだけセクシーでも、顔が老けていたり暗い表情していたら、それはセクシーな男性ではありませんよね（笑）
中高年になるとカラダとか顔とか髪とかメンテしなくちゃいけない部分がいっぱいあって大変ですが（笑）、、「格好良いセクシーオヤジ」目指して頑張ります
