こんにちは。
通う度に女性らいし曲線ボディになれるボディメイクヨガサロンFINEST
学びながら美尻・美ボディになれるインストラクター養成講座IBBA
代表のSaoriです。
以前サロンで開催していた
大好評・大人気のセルフ美脚マッサージ。
「脚が軽くなった！」
「身体中がポカポカしてぐっすり眠れた！」
「翌日、いつもパツパツのデニムサイズが明らかに大きく感じた！」
等
たくさんの嬉しい報告をいただきました。
リクエストも多かったレッスンですが
パーソナルレッスン、レッスンや講座等で中々開催できていませんでした。
ついに開催決定です！！
ご自宅からオンラインで参加できる
脚やせ・下半身のむくみ
冷え・セルライトケアに特化した
セルフ美脚マッサージ全３回のコースレッスンを開催！
詳細は以下
セルフ美脚マッサージ
＆
むくみ・冷え
セルライト改善の為の
セルフ美脚ケア全３回コース
毎日パンパンのふくらはぎのむくみを改善し
太もも、もも裏の凸凹セルライトにもアプローチ
下半身痩せだけでなく
睡眠の質の改善にも効果的な
「むくみ改善」に焦点を当てた特別なコースです
下半身に溜まった老廃物、むくみにしっかりアプローチし
軽くて冷えない美脚をつくりませんか？
皆さんの変化・感想→ こちらから
このオンライングループコースは
「むくみ改善」「美脚作り」に特化したレッスンです。
以前のレッスンよりも更に「美脚・むくみ改善」が高くなるように構成しました。
・ふくらはぎの疲労
・ふくらはぎのむくみ
・下半身の疲労、だるさ、重さ
・太もも、もも裏のセルライト
・下半身のブヨブヨ感
・膝の乾燥やむくみ
・足の甲のむくみ、痛み
・冷え
・膝痛
・腰痛
等
上記のお悩みを
まとめて解消するために
開催します！！
これは
世界各地で
マッサージ、ストレッチ、ヨガ、トレーニング等を学び
時間をかけて勉強、実践を繰り返し
お顔から足先まで整える方法を熟知している
当サロンだからこそ提供できる特別なコースです。
当サロンは、生徒様の約８割がオンラインでレッスンを受講。
「オンラインって大丈夫なの？分かるの？効果あるの？」
「オンライン苦手なんだよな〜。」
という疑問や不安もあると思います。
そのような疑問や、不安も踏まえた上でレッスン内容を構成し
丁寧に説明しながら進めますのでご安心ください。
オンラインという画面越しでも
参加の方が、しっかり効果・変化を感じてくださいます。
皆様の変化・感想は→ こちらから
【このコースがオススメの方】
※このコースは女性専用です
「いつも脚が重い、だるい..」
「脚だけでなく、全身が重くてだるい..」
「脚のむくみが酷い」
「引き締まった脚になりたい！」
「自分で毎日のセルフマッサージが出来るようになりたい」
「脚（特にもも裏）のセルライトが気になる」
「腰痛や膝痛がある」
「ハイヒールを履く習慣があるから脚のケア方法を知りたい」
等々
このようなお悩みを抱えている方向けの特別コースです。
セルフケアの方法を知り
毎日に活用し
日々スッキリと軽い美脚を目指しませんか？
レッスンに参加すると、どのように変わるの？
皆様の変化は→ こちらから
【お客様の感想・変化】
もっと詳しく変化や感想を見る→ こちらから
【目的】
冷え、むくみ、だるさから解放された、軽い美脚をつくるため。
また、その方法を覚えて
自分で自分の脚をケアできるようになるため。
【期待できる効果】
・脚のむくみの緩和、改善
・血流改善による冷えの改善
・膝痛、腰痛の改善
・脚のセルライトの緩和、改善
・全身の疲労回復
・睡眠の質改善
・便秘解消
・イライラ、ストレス解消
等々
レッスンに参加したら、どのように変わるの？
皆様の変化は→ こちらから
【レッスンを開催する想い】
私は元々
10代の頃から頑固な便秘、重いPMS、太りやすい体質、お天気頭痛等に悩んでいました。
元々太りやすかったので、無理な食事制限をしてリバウンドを繰り返してきました。
20代後半では、顔も身体も激しく歪み
同時に心身の不調や強いストレスに悩んでいました。
※上記は私のお顔です。
左目が下がっているように、身体も左半身が特に歪んでいました。
肩の高さ、腰の高さ、足の長さ、お尻の形や高さも左右で違いました。
「どうにかしないと、こんな顔、身体、精神状態でこの先、生きていくのが怖い！」
この時の私は、自分の見た目も、精神面も受け入れることができませんでした。
これを機に
ストレッチ、ヨガ、お顔のケア、マッサージ、瞑想等を学び始めました。
ヨガ、ストレッチ、トレーニング、マッサージ、瞑想...
心身へのアプローチは違えど、身体は１つ。
全ての方法が繋がっていることを知りました。
これらの学びから
心も身体も快適ということが、いかに幸せなことか。
身をもって感じてきたからこそ
この方法を、不調やボディに関して悩んでいる１人でも多くの方に体感してもらいたい。
起業当初から、このような想いでレッスンを開催しています。
【コース内容】
「ふくらはぎは第二の心臓」という言葉を聞いたことがありますか？
２番目の心臓と言うほど、重要なパーツです。
今回のレッスンで行うセルフマッサージは
現在でもタイ、インド等で実際に行われている
指圧・オイルケアをベースにしたものです。
更には、簡単で効果的な下半身のストレッチと
フォームローラも使用し、すっきりとした美脚を目指します。
・セルフマッサージ（３回ともマッサージ内容は変わる予定です）
（セルフマッサージがレッスンのメインです）
・下半身ストレッチ
・フォームローラーレッスン
等をミックスした完全オーダーメードレッスン
レッスンに参加した皆さんの変化→ こちらから
【２つのサポート＆特典】
①自宅で毎日復習できる
セルフ美脚マッサージ方法（PDF）
足裏から太もも付け根までしっかりケアする方法をPDF冊子にまとめました。
コース終了後も繰り返しご自身で復習できます。
②光電子®︎のボディケアアイテム
10%オフ＋送料無料で購入可能
こちらから個別にアイテムをおすすめすることはありません。
購入希望の場合はお声がけください。
※マッサージと光電子シリーズのアイテム（FIRボディクリーム＆おやすみソックス）
を組み合わせることで、脚痩せの相乗効果が期待できます。
対象アイテムを見たい→ こちらから
【場所】
あなたのいる場所からZOOMにて
（ZOOMの使い方は、参加申し込み後にメールで詳細を送付します。）
※皆さんに効果的なレッスンになるように、基本的には画面オンでお願いします。
事情がある場合は画面オフで構いません。
【開催人数】
最低実施人数２名〜
参加の方に確実に効果を感じていただけるよう少人数で開催します。
定員になり次第募集を締め切ります。（６名程度を予定）
【準備するもの】
・飲料
・ヨガマット
・フォームローラー
・バスタオル（オイルで床が汚れないように、お尻の下に敷きます）
・足をマッサージするのでショートパンツやタイパンツのように足を出しやすい格好
・普段使用しているボディクリームかオイル（マッサージに使用します）
・テイッシュやタオル（クリームやオイルを拭き取るために使用します）
【指導講師】
美尻・美ボディ作りの専門家
Saori
タイで180時間のボディセラピストコースを修了
タイに本部があるマッサージスクールのオイルケア認定講師
どんな先生？と思ったら→ こちらを
レッスンに参加した皆さんの変化→ こちらから
【日時】
全3回
毎週木曜日21:00~22:00
5/16,23,30
お風呂上がりにパジャマやノーメイク、楽な格好でのご参加大歓迎です◎
【価格】
早割9800 - (3月末日まで受付）
正規価格 14800-(5/5日まで受付）
【セット価格】
美尻革命コースとセット受講の場合は
8000-
で受講いただけます
レッスンに参加した皆さんの変化→ こちらから
※申込後の無断キャンセル、そちらの一方的な都合での返金要請等は原則受け付けません。
事情がある場合はご相談ください。
悪質なキャンセルを繰り返す方は、今後のレッスンや講座を一切受講いただけません。
【申込方法】
ラインorメールから
「セルフマッサージ早割申込み」
または
「美尻＆セルフマッサージセット希望」
とお声がけください。
ライン追加は → こちらから
手動で追加の場合はLINEのお友達検索で ＠xfv8353k （必ず＠も入力します） を入力
メール bodymakeyogafinest@gmail.com 件名に「セルフマッサージ申込み（美尻＆セルフマッサージセット）」と記入してください
【お支払い方法】
事前の銀行振り込み
お申し込みの方に個別に連絡します
【お申込み後・レッスン開始前の流れ】
Step1
LINEまたはメールでお申し込み
↓
こちらから確認メールを送信
↓
Step2
入金確認後、レッスン開催の約３日前にラインまたはメールにて（お問い合わせいただいたほうに連絡します）
再度、レッスン参加に関する確認事項を連絡
↓
Step3
毎回、レッスン当日10分前に、メールに招待URLを送ります。
焦らずに、ゆっくり準備が整ったら入室ください。
※メールアドレスがない、または携帯から受講希望の方には携帯へリンクを送信します。
事前にヒアリングしますので、その際にお知らせください。
【よくある質問】
①男性も参加可能ですか？
↓
申し訳ありません、今回のレッスンは女性専用のレッスンです。
②ボディクリームやオイルにおすすめはありますか？
↓
いつも使用しているものをご用意ください。
脚やせ、むくみ改善を更に効果的にしたい場合はFIRボディクリームとおやすみソックスがおすすめです。
参加の方は10%＆送料無料で購入できます。
対象アイテムを見たい→ こちらから
③妊娠中でも参加できますか？
↓
妊娠中の方も参加いただけます。
不安な方は医師に相談の上でご検討ください。
④年齢制限はありますか
↓
年齢制限は特に設定していません。
平均20代後半〜60代の方までご参加いただいてます。
その他の質問
参加に関して悩んでいることがあればお気軽にラインまたはメールからどうぞ。
通常、48時間以内に個別に返信します。
ライン追加は → こちらから
手動で追加の場合はLINEのお友達検索で ＠xfv8353k （必ず＠も入力します） を入力
メール bodymakeyogafinest@gmail.com 件名に「セルフ美脚マッサージについて質問」と記入してください
みなさんとお会いできることを楽しみにしています
📣お知らせ📣
５月から、２つのオンライングループレッスンを開催します。
早割、セット受講割もご用意☺️
一緒にどんどん美尻・美ボディに💞
そして、自分で自分をケアできるようになろう☺️💪✨
SNS情報
お問い合わせ・公式ライン →レッスン情報・予約・お問い合わせはこちらから（営業ラインはご遠慮ください）
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サロンinstagram →お客様の変化・感想・レッスン情報・ボディメイクヨガについて発信
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HP・全リンク →活動の全リンク
YOUTUBE →ボディメイクやヨガを中心に動画を配信
公式メディア・ブログ →今度HP化する公式メディアです。専門的な情報も配信中。
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