簡単ヘルシー夜食今日の夜食は遅いので、穀物はなしで鶏胸肉とセロリを使ったあっさりス... この投稿をInstagramで見る 簡単ヘルシー夜食 今日の夜食は遅いので、穀物はなしで鶏胸肉とセロリを使ったあっさりスープ🐣 セロリに豊富に含まれるカリウムが、体内の余分な塩分を出してむくみを防いで血圧の上昇を抑えてくれます🎵 免疫力を高めて細胞を健康に維持するビタミンA 美肌効果のビタミンC 抗酸化作用のビタミンE 腸内環境に大切な食物繊維も豊富です🙆 #ダイエット #ダイエットチャレンジ #チョップドサラダ #サラダレシピ #時短レシピ #簡単レシピ #美肌食 #おうちごはん #腸活レシピ #乳酸菌レシピ #つくりおきレシピ #疲労回復レシピ #酵素レシピ #免疫力向上レシピ #健康レシピ #デットクスレシピ #ウイルス対策 #ビタミンD #腸内フローラ #腸内環境 #代謝アップ #おうち時間 #外食気分 #自粛 #自炊生活 #簡単飯 #男飯 #YAMATO355FITNESSCLUB #名古屋 💪上嶋勝ボディメイクアーティスト✨(@body_make_artist_uejima_masaru)がシェアした投稿 - 2020年May月8日am7時09分PDT