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BodymakePilates MIZUHOです(=´∀｀)
本日は前々から楽しみにしていた、
顔ヨガ考案者、高津先生による特別WSに勉強しに行ってきます(*^_^*)
キャンセル待ちから奇跡的にとれました
ラッキーー！！！！
30代少し手前から、お肌を若々しく保つ自然的能力は著しく低下します。
シワ、シミ、たるみ、気になるところは増える一方、対策をしておかないと、どんどん見た目年齢には、差がついてしまうかもしれません。実年齢より見た目年齢は、最大７歳若く、または老け込んで見えてしまうそうです。
つまり同い年でも最大その差14歳っ
美容を多方面から勉強、特に最新の情報を取り入れる事は、とても重要です
中でも特に表情じわは対策が難しいと言われる部分です。
顔ヨガの場合、表情筋を鍛えることで、
表情ジワ、たるみの対策ができないかという提案のエクササイズです(*^_^*)
インターネットで拝見した高津先生36歳
そして顔ヨガを考案、実践した結果。。
44歳の高津先生
私はまだ顔ヨガ、未経験者であり、感想や実体験は述べられません。
でもこのお写真を拝見するとワクワクしてしまいますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
四年ぶりの来日の高津先生のワークショップを初回から受けれるなんて、幸運
私の友人には、顔ヨガの先生がいらっしゃり、その人は若々しくて、小顔で、5年前と顔が変わってません
ワークショップが面白かったら、もぅ少し腰を据えて通ってみるかもしれません。
美、アンチエイジングは、女性の尽きることのない旅路なので笑、
私も健康美を内から、外からと発信していきたいですね♡♡
それではみなさま、素敵な午後をお過ごしください