2024年になって、
今年こそは・・・・
みたいに、目標みたいなものを考えた人もいるかな？
私はね、ここ数年で気づき始めたんだけど、
兎にも角にも、
自分を喜ばせること優先でいい
ということを、
絶対的に感じるのです。
ホントはこうしたいんだけど、
家族が〜
子どもが〜
職場の上司が〜
仕事が〜
とか、
そんなことは、二の次なのです。
まずは、自分を喜ばせることが一番最初に来ていいのです。
なぜかというと、
それが、
周りを
幸せにしていくから♡
これ、ほんと。
もっとわがままになっていいのです。
そうなるコツはね、
自分の心と向き合うこと。
小さなことからこれは実践できる。
例えば、
食後に目の前にクッキーがあるとするでしょ。
食べたいな。
ホントに食べたい？
目が欲しいって言ってるだけじゃない？
どう？
いや、やっぱりコーヒーとクッキー食べて
自分を満たしたい♡
となれば、
もう思う存分味わって食べたらいい。
けど、目が欲しいだけの感情で食べたいなら、
そっと棚に隠した方がいい。
じゃあ、もっと大きいこと例えるよ。
子どもが宿題やらない
勉強できない
で悩んでたとする。
息子が勉強できなくて、なぜ悩む？
と自分に問いかける。
授業についていけなくなるから。→かわいそう→高校行くとこなくなる？
いや、どこか行くとかあるでしょ。
授業置いてけぼりになったら、本人がやる気になるか、開き直るか。
何か困ることある？
ないよね。
んなこと悩んでいないで、
ママさんは自分がやりたいことやったらいい！！！
そんな感じ。
いい例えができたかどうか😆
ダイエットにおいてもそう。
体重落とすために、
食事制限、本当にしたい？
その我慢は幸せか？
果たして、○k痩せた先に本当に綺麗になれるの？
一番気にしている脚は細くなるの？
現状の体重、スタイルで幸せじゃないのか？
食事制限して、家族と一緒のご飯を食べない状態は幸せなのか？
という感じで、
自分に向き合うのです。
こうやって、ちゃんと向き合って、
自分を喜ばせる選択をしていってほしい。
この一種訓練をしていると、
決断が早くなってくるのね。
人生はね、
思っているより短いのです。
無駄に悩みのループにどっぷり浸かっているのは、ほんともったいない！
だから、
自分の喜びを最優先に
ニコニコの時間を圧倒的に増やしていって欲しい。
なんだか大きいことを言いましたが、
現状の自分の体調とかスタイルとかに
心が満たされていないのならば、
なぜ満たされていないのか、
どうなりたいのか、
自分の心と向き合って、
じゃあ、今年どうしていくのか？
ということも、考えていってほしい。
このままでは、
あっという間に、
悩んだまま、
自分のスタイルに自信が持てないまま、
2024年12月になります。
いや、ホントです。
私は、あなたのスタイルを変える手段を持っています。（大きく出たーーー🤣）
ご自分の気持ちが決まって、
今年は自分を変える。
大好きな自分になる！
何を置いても、それを優先する！
と決めたら、
私を頼って下さい。
めちゃくちゃ真剣に関わらせていただきます。
勇気を持って
残りの人生を変えると決断した女性が、
私は大好きです。
そんなhappyな女性を増やしていきたい。
（熱すぎてウザいわ🤣）
てな感じで、
一気に想いを書きました。
が、伝わったらいいな♡
またです🙌🏻
ではーーーーーー！