こんにちは!

 

今年もあと1ヶ月になりましたね

 

InstagramにはすでにUP

したのですが

今年のお礼として

3days

インスタライブします

 

今回は一緒に

ボディクリーニング

セラピスト養成講座を

開催している

ゆかり先生とのコラボ!

 

 

ライブはこちらから!

 

テーマは

超簡単セルフワーク

 

小顔、巻き肩、バストUP

お悩みある方は必見?!

 

🚩Day1 12/5(火)21:00-

超簡単小顔ワーク

🚩Day2 12/6(火)21:00-

超簡単巻き肩ワーク

🚩Day3 12/7(木) 21:00-

超簡単バストUPワーク

 

どれも

道具入らず!

隙間時間にできて

効果もすぐに

感じられるワークなので

寝る前にちょっと覗きにきて

くださいね♡

ライブ時間は

30分くらいの予定

 

インスタライブは

ボディクリーニング

セラピスト養成講座の

アカウントから配信します

 

インスタLIVEはこちらより

↓↓                 ↓↓

 

https://www.instagram.com/body_cleaning_sapporo