ブログをご覧いただき
ありがとうございます♪
香川県高松市成合
ゆめタウン高松から車で10分
おとなの女性のための
パーソナルトレーニングスタジオ
BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
和田です。
今更感がありますが
今日は私、和田の
パーソナルトレーナーとして
得意分野について＾＾
興味のある方は
お付き合い下さい（笑）
得意分野①
【腰・肩・膝痛の改善】
それってトレーナーがする事なの
と思うかしれません
トレーナーって実は
「お客様の動き」
を見るプロなんです＾＾
お客様の動きや姿勢を元に
なんで膝や腰や肩といった場所が
痛くなったのかを見つけて
あげることで痛みの改善が
出来るんです
得意分野②
【猫背（姿勢）改善】
猫背を気にしている方って
多いのではないでしょうか？？
猫背だと見た目の印象が
イマイチな感じで自信
なさげに見えますよね…
猫背になるとスタイルも
崩れるので体重の割に
太って見えるなんてことも
BODYIMPROVEでは
なぜ猫背になっているのかの
原因を見つけてアプローチ
していきます
得意分野③
【女性らしいボディライン作り】
女性には筋肉と脂肪の
両方がバランスよく必要だと
思っています。
（個人的な意見ですw）
過度な食事制限はして
欲しくないですし、
数字にこだわり過ぎるのも
好きではありません。
見た目が綺麗なら数字は
2の次と思ってトレーニングを
ご案内してます
これ以外にも出来ることはありますが
得意分野を挙げてみました♪
興味がありましたら
お気軽にお問い合わせ下さいね＾＾
BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
は、完全予約制で
他の方と会う事なく
お客様のペースで
セッションを進めていきます＾＾
運動経験がない方でも安心してくださいね♪
また衛生対策のために
・アルコール消毒の設置
・室内の換気
・セッション後のアルコール除菌
・セッションの間隔確保
などを行っておりますので
安心してお越しください☆
お会いできるのを楽しみにしております♪
今日もブログを
お読みいただきありがとうございました！！
香川県高松市成合
おとなの女性のための
パーソナルトレーニングスタジオ
BODY IMPROVE（ボディ・インプルーブ）
和田でした＾＾
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美脚・美尻・美背中・二の腕痩せ・お腹引き締め・腰回りのお肉・太もも痩せ・ふくらはぎ痩せ・ダイエット・ボディメイク・猫背改善・反り腰改善・パーソナルトレーニング・ペアトレーニングはお任せください。