こんにちは
摂生が緩んできてる
山科の西坂です
さて今回の自律神経を整える
セルフケアは・・・
"笑う" です
皆さんは笑い泣きを
した事はありますか
涙は副交感神経の作用のみで出ます
笑いには自律神経を活性化して
副交感神経の働きを
優位にする効果があります
皆さんも好きなお笑い等で
大笑いして下さい
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トータルケアファインくずは店
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0774-26-5339
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