あなたの筋肉量は⁉

こんにちは

楓店の北川です

今月も筋トレに関する内容をブログアップしていきます

ここまで色々なトレーニング方法などをアップして参りましたが、皆さん頑張って続けてますか

結果が出てきた方、まだまだの方、色々な方がおられると思いますが、今現在の自分自身の成分をご存知ですか

身体の筋肉の量、脂肪の量、身体を構成する成分の量などを知ることで効果的なトレーニングが出来るようになります

もちろんトレーニングだけでなく痛い部分の改善にも繋がるんですよ

そこでご紹介するのが≪InBody≫という機械です

この機械は、たった数十秒乗るだけで以下のことがわかるんです

・体重

・体水分量

・筋肉量(部位別)

・タンパク質量

・ミネラル量

・体脂肪量(部位別)

・体脂肪率

・基礎代謝量

・内臓脂肪レベル など

自身の身体の色々なことがわかります

興味のある方はスタッフまでお気軽にお声掛け下さい

系列整骨院に月毎に移動してますので、お近くにお立ち寄りの際にぜひご体験下さい

各店舗は

Body Impact山科椥辻店 B&S

075-644-4535

京都府京都市山科区椥辻中在家8-1

シード山科中央ビル1階

Body Impact 伏見店 B&S

075-602-2575

京都本線伏見桃山駅

近鉄京都線桃山御陵前駅下車徒歩5分

トータルケアファイン三室戸店B&S

0774-24-8366

京阪宇治線三室戸駅下車徒歩1分

トータルケアファイン八幡店B&S

075-982-0909

社会医療法人三杉会男山病院横

RelaxFresh伊勢田店B&S

0774-26-5339

近鉄京都線 伊勢田駅下車徒歩5分