こんにちは
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良心担当の堀です
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今年は、
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だいぶ、MIXした集まりになりお菓子三昧
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![イチゴケーキ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif)
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![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![ケーキ01](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/2950.gif)
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ランチ☀🍴は地元で、ゆったり頂きました
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外食が続き、お正月から順調に体が重くなっております
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![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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![ふぅ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/497.gif)
美味しいもの、食べ続ける為に運動も頑張りたい所です
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ホットヨガを始めた堀ですが、色々な発見が有り毎回体にジワジワ染みさせてます
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![かおるハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pianosmile/4575980.gif)
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![ガッツ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
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ストレッチのヒントが盛りだくさんなので、また皆様にお伝えできる事があればな~と思っております
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![ピンクドーナツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/263.png)
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京都府京都市伏見区東大手町761 桃山寿ビル2階
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京都府宇治市莵道谷下がり57-3
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社会医療法人美杉会男山病院横
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京都府宇治市羽拍子町1-2 新鮮館コスモ他内B
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