こんばんは
Body Release山科駅前店
自称癒し系畠中です
最近 暑くなってきましたね
熱中症に気をつけましょう
いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、普段から気をつけることで防ぐことができます。
例えば、体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは特に危険です。
無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう。
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。
気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。
お身体のケアをして より良い睡眠と動きやすい身体づくりをお手伝いします
リラックス&リフレッシュにボディケアとアロマフルボディはいかがでしょうか
お身体のダルさ、
ムクミをとりましょう
ネット予約始めましたので
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http://www.body-impact.jp/netyoyaku
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