ゆだねて生きる仕事場の人間関係とか うまくいきたいとか、お金がほしいとかもうけど こつがまだつかめてない。 気分よくいるということが、無理ににこにこふわふわ することじゃなくて リラックスしてゆだねることを気分よくいる という意味かと思っている さあ、次は 何を実験しよう。 リラックスしてゆだねて あ、21日間朝晩瞑想したらどうなるかやってみよう。