● 近況報告とブログ更新・レッスンご予約について

八王子大人女性の姿勢改善ピラティス

BODY HEART STUDIO 丸尾奈穂子です

先日、直近の目標でもあった関西へ足を運んできました。

東海道新幹線新横浜駅

息子は2回目の新幹線、娘ははじめての新幹線です。

東海道新幹線新大阪駅

子供達が素直に応じてくれるかが鍵となる、顔出しパネルでの記念撮影。

阪急電鉄大阪梅田駅

阪急電車と阪急電車Tシャツを着た息子。

阪急電鉄大阪梅田駅

阪急電車と阪急電車Tシャツを着た息子と娘。

今回の関西訪問は、観光が目的ではなかったため、観光そのものはあまりできませんでしたが、訪問の目的を無事に果たすことができてホッとしています。

子鉄の子供達は、観光がなくても電車があれば大満足！なので、また、子鉄活動のブログも書けたらいいなと思っています。

八王子に戻ってきてからは、自宅スタジオでのレッスンと外部レッスンに励む日々を送っています。

レッスンを継続されているお客様をはじめ、はじめましてのお客様も、お久しぶりのお客様もレッスンにお越しくださっています。

レッスンを受けられる目的はさまざまですが、皆様、ご自身のからだを少しでも良くしたい！心身ともに健康になりたい！という思いでレッスンを受けられています。

ピラティスや姿勢改善のレッスンを通して、皆様のお役に立てることは私の喜びでもあり、レッスンに対しての学びも深めていきたいと思う今日この頃です。

その一方で、子供達の通院があったり、保育園の個人面談があったり、娘の3歳児検診が控えていたりと、子供達の用事を中心とした雑務があり…

これまた、なかなか、腰を据えてブログを書くことが難しい！と思う日々。

もう少し時間が過ぎれば、ブログの更新頻度も上げることができるのではないか…？と思っていますが、まずは、近況報告までブログを更新いたします。

引き続き、八王子市内自宅スタジオでのレッスンと外部レッスンは、いつも通り開催して参ります。

皆様からのレッスンご予約・お問い合わせをお待ちしております！

開催中のレッスン一覧

八王子市内自宅スタジオ

マンツーマンレッスンとお二人様一組で行うセミプライベートレッスンを開催中。

コンディショニングポールでからだのコリをほぐし、ピラティスで姿勢改善をねらい、さらに、姿勢を整えることにより「3つの効果」を引き出すレッスンです。

インナーマッスルの活性化
からだの痛み改善で気力・行動力UP
スタイルアップ・美的印象の向上

Studio Beat Link(藤野教室)

神奈川県相模原市緑区にあるストリートダンススタジオで「大人のピラティスレッスン」を開催中。

1回につき60分間のレッスンを、第2・第4水曜日の月2回行っています。

姿勢改善を主な目的とした、定員10名ほどの小さなグループレッスンです。

セブンカルチャークラブ橋本

アリオ橋本にあるセブンカルチャークラブ橋本にて「シニアピラティス45」のレッスンを担当中。

1回につき45分間のレッスンを、第1・第3月曜日の月2回行っています。

「健康寿命を延ばしたいシニア世代の優しいピラティス」として、定員12名までのグループレッスンです。

レッスンご予約について

八王子市内自宅スタジオ

各月のレッスンスケジュールより開催日時をご案内中です。

LINE・メール・DMよりお気軽にご予約ください。

■6月レッスンスケジュール

『【6月レッスン日程】大人女性の姿勢改善ピラティス』●【6月レッスン日程】大人女性の姿勢改善ピラティス八王子市大人女性の姿勢改善ピラティスBODY HEART STUDIO 丸尾奈穂子です 6月のレッスン…

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■7月レッスンスケジュール

『【7月レッスン日程】大人女性の姿勢改善ピラティス』●【7月レッスン日程】大人女性の姿勢改善ピラティス八王子市大人女性の姿勢改善ピラティスBODY HEART STUDIO 丸尾奈穂子です 7月のレッスン…

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■ご予約はこちら

Studio Beat Link(藤野教室)

若干名のレッスン受講者様を募集中です。

Studio Beat Link様のお問い合わせよりご予約ください。

■ご予約はこちら

藤野・大月・相模湖・上野原のストリートダンススタジオ「Studio Beat Link（スタジオビートリンク）」 | 藤野・大月　ストリートダンススタジオ　Studio Beat Linkアクセス・お問い合わせページです。初心者でもアットホームな雰囲気で、楽しみながら上達を目指せるダンススタジオです。2009年スタート以来、年間イベントも盛り沢山！！

studio-beatlink.com

セブンカルチャークラブ橋本

若干名のレッスン受講者様を募集中です。

セブンカルチャークラブ橋本様までご予約ください

■ご案内・ご予約はこちら

シニアピラティス45健康寿命を延ばしたいシニア世代の優しいピラティス。体力に自信のない方や体が硬い方にも安心です。月2回・1回45分ご自身の体と向き合い、姿勢を整えてインナーマッスルを目覚めさせ、肩こりや腰痛を和らげるレッスンです。

cul.7cn.co.jp

各種お問い合わせもお待ちしております！