あなたらしい着心地の良い肉体で生きよう
牡牛座の新月、４２歳の誕生日、
【オト×カラダ遊びworkshop partⅢ】を
オト担当の板東靜ちゃんと生み出しました
そして参加して下さいました４人の女性に
共犯者になっていただき、思いっきり遊びました
今回生まれた遊びはコチラ↓
前もって打ち合わせをしているけど、
毎度のことながら、当日のエネルギーに触れるまで
内容が決まらない。
今回も皆さんがいらっしゃる３０分前くらいに、
生み出しました。
なので告知の時に、説明することができないのが
課題ではあるが…鮮度が命なのでしょうがない
でも、何をやるかわからない状態にもかかわらず、
何やら面白そうな香りが❗️と感じ取り
申込んで下さる、感性の鋭い方たち
実際にやっているワーク自体、
体感する人によって感じ方が様々で、
その体感をシェアすることができる共犯者を
毎回募集しているのです。
１つ目の
【ひとつの大きな耳】これはびっくりするくらい
シンプルなワークだったけど、とても心地よくって、
いつまででも続けてしまいそうな危険な遊び
皆が空間を共有し、繋がりはとても心地よく、
いろんな感想を聞くことができた
これはまた違う人、違う人数、違う場所、
その時の自分で何を感じるのかまたやりたい
【キャト＆ドッグ】
これは前回もやったワークで、
大好きだからという理由で今回もやったのだけど
私的には今回の身体では鈍過ぎて
感じとり方が前回と全然違〜う
オトと出会うカラダの反応が
とっても感動的なワークなはずなのに、
とても残念なこともあることを知ることができた。
それはそれで、前回とは違う感覚を体感でき、
実験としては新しい実験結果を得ることが出来た
【田んぼわいわい】足裏〜指先までゆるめた後、
】足裏〜指先までゆるめた後、Dのもつエネルギーを借りて床に足をダァッと
踏みつける遊び。
フローリングは一気に田んぼに変身し、
ダァッダァッ❗️ ダダァー❗️ドッゥドッゥ
ドッゥフローリングに埋まるよう足で踏みつける。
童心にかえり、息を切らして本気で床を踏みながら
部屋を歩き回る大人の女性６人。
笑える。
とにかく笑える。
これはとっても楽しかったし、
皆さんの顔がキラキラになった
そして何より足の感覚がとても安定感が増し、
牡牛座のエネルギーである、グラウンディング、
地に足をつけるにピッタリなワークだった。
【エラ呼吸】最近ずっと考えていた身体の使い方の
１つに、魚の動きがあり、口と耳がエラの名残り
なので、その感覚を取り戻し、エラで呼吸すると、
耳・口・呼吸の活性ができるのではないか？
という実験でした。
実際にこれを意識した時、身体はとても軽くなり
呼吸が楽になり、声の響き方が変わりました
これからも更なる観察を続けて進化させたい
【声のはじまり】声のはじまる瞬間の観察実験
今回ほココに来るまでに、かなり喉が出来ていた。
【ｎ．ｍ．ｋ 柔術】柔術と書いたけど、
習っている柔術からのヒントで出来たワークで、
柔術とは関係ないのだけれど…
ｎ．ｍのエネルギーで粘り気のある感覚を
手遊びし、ｋで切り裂く。
ｋのエネルギーで、膝カックン。
２人で遊び、全員でも遊んだ
「コレは小学生男子っぽい❗️」なんて声も
聞こえてきた
この後、音の距離で味覚を味わう難問にチャレンジ
味覚を音から味わうという視点が普通はないので、
これは超難しかったけど、チャレンジすることに
意味があるので、これからもその視点を育てたい。
【バウンス】コレは靜ちゃんがお得意の
２=３の世界を体感として知るワーク。
頭で理解できなくても身体では知ることができる
これもとても盛り上がった。
ココでも間にDとｍのエネルギーが重要となる。
そして最後は
【時計の針いっぱい】ポリリズムワーク
オト遊び、自分のリズムを繰り返す。
最初はリズムに必死だけど、
慣れてくると頭ではない感覚が目覚めていく
コレはもっと続けるとトランス状態に入る。
個人的に一度は入ってみたい
今回はそこまでではないけど、
「炎が見えたね🔥」とシェアしてくれる方もいた
とにかくその場にいた全員が、本気で遊んだので
途中の写真がまたないことに終わってから気づく。
でもしょうがない。だって遊びに夢中だから
「いや〜、とにかく楽しかった」
」コレは共通の感想
この後、それぞれが言葉に降ろす作業をすると、
自分が何を感じたのかを、脳を使い探し始める。
これもとても大事な作業。
そして、今日植えたタネは、たとえ存在を忘れても、
何かのきっかけでまたその人の力になるだろう
書きたいこといっぱいで全然纏まってないけど、
早く書かないと次の変化がはじまり、
その時の色がどんどん薄れてしまうので
とりあえず書き残しました。
共犯者の皆さん、本気で遊んでくださり、
ありがとうございました
感想をいただいているので、また報告しま〜す
え〜っと、黒須明美はカラダマスターになるため
いろいろやっていますが…
美と健康、その人がその人らしく生きられるよう
お身体の着付け直しというオリジナルの施術、
時に遠隔、時に講師としてお伝えすることを
生甲斐とし、生業としています
ＧＷまだ間に合うサロンの空き状況は５月２日（火）10：00〜16：00
５月６日（土）10：00〜13：00
５月７日（日）13：00〜17：00
