バッティングセンター
本当はサイボクハムに行く予定が🐖
娘が全く起きず予定変更
夫と息子初バッティングセンターへ
110キロの球を打てたのが嬉しく
来週も行く…とハマる
私は部屋の片付けな1日
防災について
息子 社会の宿題
身近な防災について調べる
・消火器
・消火栓
・火災報知器
公園→スーパー→マンションなどを見て
調べて家に帰ってからノートに
まとめる📔
何故に提出する前日に言い出す？
それも夕方
起床時体重…7:45
61.8㎏↓
お通じ…❌
(ガスピタン…❌)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
お腹EMS
朝…0分
夜…0分
背中EMS
夜…0分
半身浴…0分
生理…❌
血圧…
食事
ファミマで買ったラケルパン…
マズくてビックリ…
船でお出かけしたことある？
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