17才
娘 17才の誕生日
おめでとう
産まれた日も暑かったなぁ～
別スイミングスクール短期教室①
⏰11:00～
小雨が降っていたのでバスでスクールへ🚍
途中晴れ間が…自転車で行けば良かった
前回とは別のベテランおじさまコーチ
泳ぎの補正…良かった
他の期でキャンセルが出た…と
息子にどう？と聞いたら
『行きたくない』と即答
確かに午前・午後でスイミングはキツイかぁ～
明日も付き添いだぁ～fight私
渋谷
娘の誕生日をお友達が祝ってくれる
渋谷まで夫が送る🚗
ミキちゃんから
PAUL & JOE 
リップ
PAUL & JOE タオル 18時半には帰宅🏘️
ドルチェマリリッサ表参道
⏰16時受取・支払
夫と一緒に🚗で取りに行く
マイナンバーカード
姉は運転免許証は視覚の問題で取得できないの
本人確認書類は身体障害者手帳のみ
何かと不便なこともありマイナンバーカードを
申し込む…
申し込んだのが5月11日
マイナンバーカードが着た～と思ったら
受け取りの予約をしてから受け取りに
来てくださいの手紙だった
予約サイトを見たら…受け取りが9月下旬
何だかんだで4ヶ月以上かかっている
どんだけかかるんだぁ～
私もマイナンバーカード作ろうか
悩んでいたけれど…メンドクサイ
起床時体重…8:30
61.9kg⬇️
お通じ…8:10⭕軟便
(ガスピタン…❌)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
お腹EMS
朝…0分
夜…0分
半身浴…0分
生理…❌(前回生理開始日7月26日)
経血…微量 ナプキンは外せない(暑いのに)
血圧…
食事
今1番ハグしたいのはだれ？…
嫌がるけれど…今日17才のbirthdayの娘
息子は毎日ハグしています
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