お参り&お墓参り
月１度のお参り
午前中
・お地蔵さま
🚶♀️
🚶♀️ 午後
・母方ご先祖さまお墓参り🚈🚶♀️🚶♀️🚶♂️
月１度のお参り継続中
透明標本作り
⏰10:30～12:00
👛13,618円
『楽しかったぁ～また作りたい！』と
来年かな？
息子が透明標本を作る1時間半
私は自由が丘をブラブラ🚶♀️
・横浜銀行🏧通帳記帳
・EXCELSIOR CAFFE
バナナプロテイン…変な味
・本屋
USJと京都のガイドブック
こけししおり・ワニふせん
ワニファイル←🐊
・TOKYU HANDS
A6ファイル・マスキングテープ
バイト
⏰17:00～21:00
夫が送り🚗
迎えは私
帰りにファミマへ立ち寄り👛
スイミング短期教室③
⏰17:00～
送迎は私
(夫は仕事帰りパチンコへ💢Zenlyをナメるな)
昇級テスト結果は…❌
17秒足りず…前回よりも遅くなっていた
ジム…❌
お参り➡️息子の透明標本付き添い➡️お墓参り
で、休む
土曜日は混んでいて行きたくない…
今月は土曜日1日も行かなかった…💦
起床時体重…7:00
62.1kg⬇️
お通じ…7:45⭕⭕⭕
久し振りに出た！感あり
(ガスピタン…❌)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
お腹EMS
朝…0分
夜…0分
半身浴…0分
生理…6日目(前回生理開始日6月19日)
鮮血多量…まだまだ終わる気配無し💦
血圧…
食事
パラグライダー、やったことある？
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