在宅勤務
今週2日目の在宅勤務🏘️
洗濯したり…
郵便局へ娘の交換トレカを送ったり…
ジムに行ったり…
息子のスイミングの送迎したりして終了
リモート授業
制服を上着だけ着てリモート
✉️が着て明日から対面登校
再来週は期末試験ですよ～
スイミング②
⏰17時～
1時間ずーっとクロールを泳いでいた🏊♀️
送迎は私
帰りにイタリアンレストランでテイクアウト
娘と息子のハラミステーキを買って帰る🥩
魚の目🐟
何十年振りかな…
左足裏の小指下に魚の目が出来た💥
自然には治らなさそうなので⬇️購入
持病があるので気を付けて見ていないと…
ジム…⭕
⏰11時50分～
娘…❌
ストレッチ…❌
水素水＋プロテイン(ココア味)…⭕
2round…手を振り太もも上げウォーキング💦
息子のスイミングの送迎があるから
午前中に行く🚶♀️
喉が渇きDOUTORでお茶タイム
アイスか悩んでホットロイヤルミルクティーに
リモートの娘からLINEでリクエスト
・お寿司🍣
・STARBUCKS
アイスホワイトモカ ベンティ
起床時体重…7:30
62.1kg⬆️
お通じ…7:10⭕⭕/10:45⭕軟便
(ガスピタン…8:15⭕)
ブルブルマシン
座って…60分
立って…20分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…13日目(開始日5月28日)
血圧…
食事
スイミング見学中に飲む…甘かったぁ～
好きなロックバンドは？
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