リモート授業
１日出席をポチっとするだけのリモート授業…
皆さん真面目に受けているのでしょうか？
来週は水曜日のみリモート授業
朝起こすのが大変だ…💦
スイミング⑥
⏰17時～
夫に送迎をお願いする
来週は昇級テスト🏊♀️
ジム…⭕
⏰17時10分～
娘…❌
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン(🍋味)…⭕
着替えてから➡️DOUTOR➡️美容院へ
ヘアカット
⏰19時～
席に座って直ぐに柿渋を頂く(甘ったるい)
💙ヘアマニキュア(blue)
💙カット
耳の後ろが跳ねるので短めにカット
次回の予約もする。
👛…11,220円
起床時体重…5:50
62.3kg⬇️
お通じ…6:10⭕⭕
(ガスピタン…6:20)
ブルブルマシン
座って…40分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…14日目(開始日5月7日)
約2ヶ月振りの生理だった
経血…なし(おりもの…無し)
血圧…
食事
成田空港、行ったことある？…⭕
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