学校➡️バイト
夫に🚗で送ってもらう。
⏰18時~21時 バイト
学校帰り直接行く。
グッズは駐輪場に停めた私の自転車前かごに入れておく。
迎えは私
ジム…⭕
⏰18時00分～
娘…❌
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン(ココア味)…⭕
起床時体重…7:15
61.6kg⬆️
お通じ…19:00⭕⭕⭕スッキリ何日振りかな？
(ガスピタン…❌)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…❌(最終開始日3月6日)
血圧…
食事
象、触ったことある？…⭕
▼本日限定！ブログスタンプ
