お寺の緑がキレイ
新緑の季節は好き🌲🌲🌲
リモート授業📱
⏰8:45~
制服を上だけ着て🛌の上でリモート授業
ノートパソコンの調子が悪く学校に修理をお願いして
戻ってきたのに…学校に忘れる失態
iPhone12にダウンロードして無事にリモート出来て良かった…
午後はリモートで体育…
制服のスカートの下にズボンをはいて…と先生
えーそこまでして
在宅勤務
先週金曜日に連絡があり急遽在宅勤務になる。
午前中は…
・洗濯
・娘をリモート授業させるために何度も起こしに行き
・姉と母の実家の道路に面して祭ってあった
お地蔵まさのお参り(今はお寺に移転)
・肉卸
娘と息子用の焼き肉用の肉を買いに行く
骨付きカルビ ハラミ 牛バラを買う
・チーズケーキ
娘の好きなオレオチーズケーキ
私と姉はブルーベリーチーズケーキ
⬇️ここのチーズケーキが１番
午後は…
・息子のスイミングの付き添い
・娘のお迎え
ゆっくりは出来ないね…
バイト
⏰17時~21時
自転車で行き迎えは私
スイミング⑦
⏰17時~
昇級テストは…❌1分も足りない
今週末には短期教室3日間
少しでも良いタイムが出せるように
がんばれー🏊♀️
ジム…⭕
⏰17時00分～
娘…❌
ストレッチ…❌
水素水＋プロテイン(🍋味)…⭕
息子をスイミングに送ったあとジムへ
昇級テストを見るためストレッチせず
スイミングへ戻る
Zoom
⏰20時~
BSの会議に参加🖥️
私の携帯では音声がうまく聞けず❌
息子のiPadで参加できたので良かった
起床時体重…7:15
61.6kg⬆️
お通じ…❌
(ガスピタン…7:10)
ブルブルマシン
座って…40分
立って…10分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…40分
半身浴…0分
生理…❌(最終開始日3月6日)
血圧…
食事
お風呂は朝派？夜派？…朝
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