保護者会
息子の保護者会
私はどーしても休めない日だったので
夫に出席してもらう。
娘の時に役員を経験しているので
息子は役員をしなくても良いので
スイミング③
⏰17時～夫に送迎をお願いする
連休中の短期教室の代金を支払う👛
ジム…⭕
娘⏰16時30分～マシン体験
私は仕事で一緒に行けない。
事前に一人で行く旨📞する。
一人で戸惑っている姿を想像していたら
コーチが娘がテキパキ動いていましたよ
若いから早く覚えますね～と
次回は土曜日に行くみたい…
私⏰17時45分～
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン(ココア味)…⭕
起床時体重…5:00
60.0kg⬇️
お通じ…5:45⭕⭕軟便
(ガスピタン…5:50)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…❌(最終開始日3月6日)
血圧…
食事
ランチは職場からの配給崎陽軒弁当
子供の頃の写真、見せて！
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