リモート授業
リモート授業
ベッドの上でずっと受ける…
スイミング⑥
⏰17時～
昇級テストを受ける人が沢山居て200mしか泳げなかった…と
だから…月曜日と水曜日に行きなさい！って言ったのに
送迎は夫にお願いする
ジム…⭕
⏰18時05分～
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン(ココア味)…⭕
満席…
黄砂だから日中歩きたくなかったからこの時間になっちゃった…とお姉様方
黄砂かぁ…迷惑だ
起床時体重…5:30
61.3kg⬆️
お通じ…❌
(ガスピタン…❌)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…20分
生理…❌(前回開始日3月6日)
血圧…
食事
lunchはよっちゃんと法曹会館へ🚶♀️🚶♂️
不思議な体験したことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
