登校➡️渋谷
夫が🚗で送る
帰りに渋谷のカフェ➡️焼き肉…
制服が臭いよ～
リセッシュを大量に噴射
スイミング③
⏰17時～
夫に送迎をお願いする
短期講習の代金を支払う
👛…6,600円
ジム…⭕
⏰18時10分～
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン(🍋味)…⭕
起床時体重…5:30
61.2kg⬇️
お通じ…6:45
(ガスピタン…6:15)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…5日目
血圧…
食事
甘い物好き？嫌い？
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