登校
夫が🚗で送る。
スイミング⑦
⏰17時～
夫に送迎をお願いする
乳歯
下の歯が抜けた
また息子が手で抜く…
抜いた歯を見せてくれたけれど
歯・歯茎・抜いた歯を持った指が真つ赤…
ホラーだよ🧟
ポケモンGO
メタモンとヤドンの色違いが出た～
ジム…❌
トラブル&忙しく定時に上がれず⤵️⤵️
今月初休み
起床時体重…6:15
60.9kg⬆️
お通じ…6:00⭕⭕軟便
(ガスピタン…6:30)
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
背中腰…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…20分
生理…❌
血圧…
食事
朝食
ポトフ(キャベツ・豆・ゆで🥚・人参・MCT)
TOLOクロワッサン・チャコールコーヒー
豆乳
昼食
ポトフ(キャベツ・豆・ゆで🥚・チキン・🥦)
TOLOクロワッサン
豆乳・Yakult人参ジュース
夕食
STARBUCKS ベンティラテ
ほうじ茶ラテ
※体重の増加が激しいので夕食は飲み物だけ
お気に入りの猫写真、見せて！
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