リモート授業
出席するだけで終了
バリウム
夫 職場の胃検診
自転車で指定の所属へ
スイミング⑤
⏰17時～
パパに付き添いをお願いする
ジム
⏰18時～
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン…⭕
今日は混んでいたぞ
起床時体重…5:30
59.2kgー
お通じ…13:15⭕
ブルブルマシン
座って…60分
立って…20分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…❌
血圧…
食事
得意料理教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
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