登校
時差登校
渋谷まで一緒に行く
バイトは急遽休み。
在宅勤務
東京 岡田謹製あんバタ屋
9時半openかと思ったら10時だった
近くのスタバでモーニング
あんバタ6個＋フィナンシェ6個購入
STARBUCKSでモーニング
赤べこもマスク
赤べこの模様が疫病を代わりに受けてくれているなんて知らなかった
ありがとう…べこ
上野 11時半～仕事している友人とランチ
1時間だけれど会えて嬉しかった
ローストチキン…うまっ
自由が丘 姉と待ち合わせ
モンブラン モンブランとストレートティー
イソップ ・ハンドクリーム
・リップ
・ジェルハンドソープ
・スカルプトリートメント
TWG BlackTea1箱 美容師さんへの紅茶を購入
ジム
⏰17時45分～
ストレッチ…⭕
水素水＋プロテイン…⭕
今日はガラガラ
起床時体重…7:00
59.2kgー
お通じ…13:45⭕軟便
ブルブルマシン
座って…40分
立って…20分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…❌
血圧…
食事
