リモート授業
 パソコンで出席して終了びっくり
 良いのか?えー

怒鳴り合い
 出勤した時に何か不穏な男性2人組
 次第にエスカレートし怒鳴り合い・小競り合いに発展
 隣の部署から覗きに来たり少し離れた部署まで怒鳴り合いが聞こえていたと。
 しかし…朝からドキドキしたえーん

学研教室
 ⏰18時~
 姉が送りジム帰りに私が迎えに行く🚶‍♀️

ジム
 ⏰17時~
 ストレッチ…⭕
 水素水+プロテイン…⭕
 缶詰2缶寄付(サバ缶・シーキチン)

ネイルサロン
 ⏰19時30分~
 ネイルカラー見本が目に入り
 カラーをチェンジ(No.131)
 👛…5,860円
 桜貝みたいで可愛いラブラブ

床時体重…5:30
  59.2kg⬇️✴️

お通じ…17:15⭕

ブルブルマシン
 座って…30分
 立って…0分
 
骨盤EMS
 背中…0分

半身浴…0分

生理…❌

血圧…

食事
        ⬆️半分残す…ショボーン




















カラオケ好き?嫌い?

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