釣り
朝の4時に出発
横須賀に釣りへ
昨晩、急に行くと言い出す…勝手だねぇ～
だからかぁ～非番にいつもは行かない学研教室の送迎をしたんだな…
娘の自転車も駅の駐輪場に取りに行き乗って帰ってきたし…
確信犯だな…
ジム
⏰18時15分～
空いていた…
土曜日昼頃の混雑が嘘のような静けさ
帰りにザバスココア味を飲む
起床時体重…6:00
59.7kg⬆️
お通じ…6:10⭕
ブルブルマシン
座って…0分
立って…0分
骨盤EMS
背中…0分
半身浴…0分
生理…❌
血圧…❌
morning
8:00
8:00
lunch12:45 職場でお弁当が出る
12:45 職場でお弁当が出る
dinner
カスピ海ヨーグルト、食べたことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
