登校
登校最終日
5日間頑張ったね
胃がんリスクABC検査
陰性だと検査結果が郵送されるも届かなかったので
昨日📞をしたら【陽性】だったので予約をする
⏰18:15～
検査結果は…【B】💦
ピロリの抗体が➕
人生初胃カメラ検査の予約をする
バイト
⏰17:00～21:00
ウォーキングも兼ねて迎えに行く🚶♀️
起床時体重…7:30
60.2kg⬆️💦
お通じ…8:30⭕⭕⭕/9:05⭕軟便
ブルブルマシン
座って…30分
立って…0分
背中…0分
骨盤EMS
背中…0分
脇左右…0分
半身浴…0分
生理…❌
血圧…❌
朝食
8:00
8:00
ザバスミルクティー豆乳200mlチャコールコーヒーMCTオイルトロパン クロワッサンキャベツシャウエッセンベーコン豆ポトフ 🥭プラセンタCゼリー
昼食12:45
12:45小岩井ヨーグルト大豆グラノーラLG21アンデルセンクルミパン(1切残す)
夕食19:00
19:00無調整豆乳300mlプロテインダイエット ココア味ロカボナッツ
おやつ
20:45 STARBUCKS
20:45 STARBUCKS
バイオリン、弾いたことある？…❌
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