期末試験
2日目最終日
2日目最終日 帰りに渋谷で期末試験の打ち上げ
ガストへ
しかし…理由をつけては遊ぶJK
試験の結果は…どーなんだか💢
登校日(息子)
午前中登校
自転車で送ってと言われたが❌
歩いて登下校
学研教室
⏰17:10～
旦那に送迎をお願いする
ヘアカット(息子)
学研教室のあとヘアカットに連れていってもらう
docomo
携帯電話が調子悪く昨日ネットで来店予約
地元のdocomoは週末まで予約が🈵
会社帰りに行けるdocomoが翌日予約ができたので
⏰18:30予約
診断の結果【故障】決定
・修理
・買い替え
・リフレッシュ品購入
⬆️の3つから選ぶことに
で、約8000円でリフレッシュ品購入にする。
仕事でも携帯を使うし…はぁ
買い替えた方が良かったのかな？
⬇️デパートの催事で【さいき家】を発見👀
私と姉…おいなりさん
息子と娘…うなぎ
起床時体重…6:00
59.8kg⬇️
お通じ…8:20⭕⭕軟便
ブルブルマシン
座って…40分
立って…0分
背中…0分
骨盤EMS
背中…60分
脇左右…20分づつ
半身浴…50分
生理…❌
血圧…❌
朝食
7:00
7:00
ザバスミルクティー豆乳200mlチャコールコーヒーMCTオイル小岩井ヨーグルト麻の実大豆グラノーラバナナ半分キャベツウインナー豆ポトフ 🥭プラセンタCゼリー
昼食12:45
12:45たらこおにぎりゴボウと鶏肉の煮物ズッキーニシメジウインナーチーズ焼きファミマ濃厚チーズケーキ(半分でギブ)無調整豆乳アサイージュースアロエヨーグルト
夕食20:00
20:00パイナップル酢＋強炭酸水
おすすめの即席ラーメン、教えて！…辛ラーメン
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