龍宮城スパホテル三日月 夏休み…最初で最後の旅行
出発時間の10時に起きれず11時に出発
海ほたる 高速はガラガラで快適走行
川崎➡️木更津までの高速代の割引に ビックリ
森田知事様々です
車検の時にドライブレコーダーを設置したのが原因なのか？ETCが反応しなかった💢 HONDAめぇー
龍宮城スパホテル三日月 チェックイン➡️クロークに荷物を預けて 旦那・息子・娘はプールへ🏊♀️ 姉と私は温泉へ♨️
男子組と別れた娘と合流してランチへ
息子は…フランクフルト・キュウリ 娘は… ざるそば&フォンダンショコラ&アイスティー
娘を迎えに行った時に見たプール キレイな傘が沢山☂️
旦那は職場で宿泊を伴う旅行がコロナ感染予防で急遽禁止になり 夕食を食べずに帰宅(海ほたるで食べた) 明日、車で来てプール(日帰り)に入る予定
夕食19:00～ビュッフェ 息子はステーキ3枚🥩 甘エビ10匹🦐お刺身など 好きなものばかりでウレシそう
食後に娘と息子はナイトプールへ🏊♀️
娘と姉はベッドで息子と私は布団で寝る
起床時体重…8:00
59.2kg⬇️
お通じ…❌
ブルブルマシン 座って…0分 背中…0分 立って…0分
骨盤EMS 左右ウエスト…0分 背中…0分 腹部…0分
半身浴…30分 姉とゆっくり露天風呂へ♨️ 息子が居るとゆっくり出来ないからね～
生理…13日目(29日周期) やっと…終わった
血圧…❌
朝食 7:30 
濱田家 デニッシュレーズン キャベツウインナー豆ポトフ 相模屋おぼろ豆腐鰹節 ザバスプロテイン1杯無調整豆乳200ml チャコールコーヒーMCT 🥭ヒアルロン酸C・プラセンタCゼリー
昼食14:00 ホテル三日月
ざるうどん あさりご飯 青柳かき揚げ(娘にかき揚げ半分)
おやつ
15:00 ホテル三日月
アップルパイ⬅️温かくて美味しかった (娘と半分づつ) アイスコーヒー
夕食19:20 バイキング「若潮亭」
龍宮城スパホテル三日月
夏休み…最初で最後の旅行
出発時間の10時に起きれず11時に出発
海ほたる
高速はガラガラで快適走行
川崎➡️木更津までの高速代の割引に
ビックリ
森田知事様々です
車検の時にドライブレコーダーを設置したのが原因なのか？ETCが反応しなかった💢
HONDAめぇー
龍宮城スパホテル三日月
チェックイン➡️クロークに荷物を預けて
旦那・息子・娘はプールへ🏊♀️
姉と私は温泉へ♨️
男子組と別れた娘と合流してランチへ
息子は…フランクフルト・キュウリ
娘は…
ざるそば&フォンダンショコラ&アイスティー
娘を迎えに行った時に見たプール
キレイな傘が沢山☂️
旦那は職場で宿泊を伴う旅行がコロナ感染予防で急遽禁止になり
夕食を食べずに帰宅(海ほたるで食べた)
(海ほたるで食べた) 明日、車で来てプール(日帰り)に入る予定
夕食19:00～ビュッフェ
19:00～ビュッフェ 息子はステーキ3枚🥩
甘エビ10匹🦐お刺身など
好きなものばかりでウレシそう
食後に娘と息子はナイトプールへ🏊♀️
娘と姉はベッドで
息子と私は布団で寝る
起床時体重…8:00
59.2kg⬇️
お通じ…❌
ブルブルマシン
座って…0分
背中…0分
立って…0分
骨盤EMS
左右ウエスト…0分
背中…0分
腹部…0分
半身浴…30分
姉とゆっくり露天風呂へ♨️
息子が居るとゆっくり出来ないからね～
生理…13日目(29日周期)
やっと…終わった
血圧…❌
朝食 7:30
7:30濱田家 デニッシュレーズンキャベツウインナー豆ポトフ相模屋おぼろ豆腐鰹節ザバスプロテイン1杯無調整豆乳200mlチャコールコーヒーMCT 🥭ヒアルロン酸C・プラセンタCゼリー
昼食14:00 ホテル三日月
14:00 ホテル三日月ざるうどんあさりご飯青柳かき揚げ(娘にかき揚げ半分)
おやつ15:00 ホテル三日月
15:00 ホテル三日月アップルパイ⬅️温かくて美味しかった (娘と半分づつ)
アイスコーヒー
夕食19:20 バイキング「若潮亭」
19:20 バイキング「若潮亭」
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